T'inquiète, cocotte, je la sens ! Mais qui donc se permet de me houspiller de la sorte ?
Comme lu précédemment, j'essaie de reprendre une hygiène de vie saine ^^ Mais, bien que cela passe par l'assiette, il n'en faut pas moins oublier le sport ! Et oui, 30 minutes de sport par jour, il faudrait faire... Et moi, j'étais, mais alors, looooooin de faire 1h de sport... par semaine ! Mais bon, quand il faut s'y remettre, et bien on s'en donne les moyens (sinon, la peau, flasque, toussa quoi).
Donc, j'ai surfé sur les forum des wetweteuses, pour voir quels étaient le nombre de points que l'on pouvait gagner avec le wii fit, quand j'ai lu qu'il existait un jeu qui s'appelait: Le coach personnel: mon programme forme et fitness.
Du coup, ni une ni deux, j'ai vu la maaaagnifique vidéo de démonstration, qui m'a de suite convaincu (ou pas, mais bon, jfais semblant :-p si vous voulez également la voir, c'est par ici ).
J'ai donc fini par aller acheter ce jeu, qui me permettra de faire un peu de sport, sur un support que j'aime, la console Wiiiiii. Et j'ai acheté, par la même occasion, des pitites haltères (vu que les anciennes sont introuvables): ça me permet de m'exercer à faire disparaitre les ailes de chauve-souris, grâce aux conseils zavisés du nogrounet :-p (qui se reconnaîtra, nezba ^^).
Me voici donc, présentatrice heureuse, de mes acquisitions !
remarquez cette superbe coiffure, cette couleur rouge des bras/visage qui me sied fort :-p
Bon, autant vous dire de suite, à la première séance, 30min seulement, j'en ai chié des bulles carrés (pour reprendre l'expression de l'Homme). J'ai fait ma première séance le mercredi, et samedi, j'avais encore mal ! Mais bon, j'avais bien donné (et tu donnes, et tu donnes... ). J'ai repris le dimanche, et puis finalement, j'ai décidé de combiner: je vais faire de la boxe et du step dancing (3 ou 4 fois d'affilé) sur la wii fit combiné à 15 min de sport de Coach Personnel, en attendant que ma condition physique s'améliore :-) J'en chie encore des bulles, mais au moins, j'ai moins de crampes, et l'effort est intense... j'en fais à fond, mais sans trop souffrir. Je combine ça avec quelques exercices, comme je vous disais plus haut, pour enlever ces moches ailes de chauve souris (ce qu'on a sous les triceps, et qui pendouillent ^^). Sur ce, je vous donnerai au bout de quelques mois le résultat de ces séances de sport (je fais ça trois fois par semaine) en wii (c'est pas du sport en chambre, mais du sport en wii) mais je peux vous dire d'ores et déjà que j'aime le concept. Bémol cependant: on entre ses mensurations dans la machine, mais impossible d'avoir les valeurs, une fois rentrée (j'avais oublié de les noter sur un papier, du coup, impossible de me souvenir ce que j'ai noté). J'attends la prochaine fois qu'elle me demandera mes mensurations, en espérant qu'il y aura les valeurs précédentes !
